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荷叶茶的作用有哪些呢？相信还有的朋友不是很清楚吧，下面让小编告诉您吧 。
【荷叶茶的作用】
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荷叶茶 自古 ， 人们就把荷叶奉为瘦身的良药 。荷叶性微温平、味辛，无毒，入心、肝、脾经 。有清热解暑、升发清阳、除湿祛淤、利尿通便的作用 。
荷叶茶的作用荷叶中的生物碱，有降血脂作用，临床上常用于肥胖症的治疗 。服用荷叶后，在人体肠壁上会形成一层脂肪隔离膜 ， 能有效阻止人体对脂肪的吸收 ， 从根本上把体重减下来，还能解决减肥复胖的问题 。使用荷叶茶减肥，还有一些小窍门 。一般去药店购买荷叶干品即可 。有办法找到新鲜的 ， 也可以自己采摘鲜荷叶，只要是能开荷花的池塘 ， 就证明那里的水基本上是没有被污染的，可以放心使用 。
荷叶茶不用煮，将干荷叶10克或鲜荷叶20克，放在茶壶或大茶杯里，倒进开水，焖5、6分钟就可饮用了 。这样泡出来的荷叶茶 ， 减肥效果才最好，并且只喝第一泡的茶汤 ， 再泡的茶汤减肥的效果就差多了，最好是在饭前空腹饮用 。荷叶茶中也可以放陈皮(3克) ， 有理气化痰之功 。
喝茶期间，不必节食 。因为喝荷叶茶一段时间后，对食物的喜好，自然就会发生变化 ， 很多人就变得不太爱吃荤腥油腻的食物 。
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