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1、合理喂养,膳食要均衡 ， 荤素搭配，多吃水果和绿叶菜 。要选择孩子比较容易消化的烹饪方式，比如清蒸和水煮等 。婴儿时期尽量采用母乳喂养,要遵循副食添加的原则,循序渐进的添加.做到营养均衡 。不建议吃太多，一天半个就可以了，注意不能让孩子卡到 。
2、准备好核桃仁和米，先把米洗干净了煮半熟 ， 把核桃仁炒熟了压成粉末，最好在压之前把核桃皮给去掉，然后放到米中加水一起熬，等粥熬好了核桃也烂了，而且比较入味，宝宝就可以吃香喷喷的核桃粥了 。
【婴儿吃核桃吃多少合适呢 婴儿吃核桃吃多少合适】3、准备好核桃仁和腰果仁，分别在水中浸泡，把皮都给剥了，一起炒热了磨成粉，在锅里烧清水，水开之后放入核桃和腰果粉，搅拌均匀了 ， 再倒点淀粉，搅拌好了就做成核桃腰果露了，可以放心的给宝宝喝了 。
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