猪肉怎样清蒸好吃又营养窍门 猪肉怎样清蒸好吃又营养


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1、食材:猪前腿肉一斤(偏瘦一点) , 豆皮两张,鸡蛋一个,葱姜适量,生抽半勺,淀粉2克,胡萝卜、豌豆少许 , 食盐1克 。
2、煮肉放绞肉机里面打成肉泥取出,然后打入一个鸡蛋 , 放入切碎的葱姜、半勺生抽、1克盐和两克淀粉搅拌均匀 。
3、豆皮裁剪成三角形状备用 。
4、取一勺肉馅放在三角形豆皮上卷一圈,然后将每个角多余出来的豆皮都塞到肉馅里面 , 做成一个圆柱形摆好 。
【猪肉怎样清蒸好吃又营养窍门 猪肉怎样清蒸好吃又营养】5、卷好的豆皮猪肉卷放入蒸锅中,大火蒸15分钟 。
6、另取一锅倒适量水烧开,将豌豆、胡萝卜放入锅中焯水大约半分钟后捞出 。
7、肉卷蒸到一半时候,将豌豆、胡萝卜放在上面一起蒸熟即可 。

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