![鸡蛋与新鲜海鱼煲汤可以吗 鸡蛋可以和海鲜一起煮汤吗](http://img1.jingyanla.com/240225/1HH32354-0.jpg)
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【鸡蛋与新鲜海鱼煲汤可以吗 鸡蛋可以和海鲜一起煮汤吗】
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1、鸡蛋和鱼通常能一起煮汤,二者的营养成分并不冲突,均含有丰富的营养物质,适当进食可以补充更多营养 , 平时还要注意饮食丰富多样化,也要注意饮食合理搭配 。
2、鸡蛋和鱼均属于富含优质蛋白的食物,也含有微量元素、矿物质、维生素等,两者一起煮汤营养成分并不会产生相互影响,适量进食,可以为人体补充营养物质 , 提供能量,有利于身体健康 。
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