拍乒乓球打法和技巧 撗拍乒乓球打法


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文章插图
1、削球型打法 拇指弯曲紧贴拍柄左侧,用力下压,其余四指自然分开托于拍后 。
2、快攻型打法 以食指第二指节和拇指中段扣拍,拍后三指弯曲贴于拍的三分之一的上端 。
【拍乒乓球打法和技巧 撗拍乒乓球打法】3、无论哪种握法,握拍都不应过紧或过松 。过紧会使手腕僵硬,影响发力时的手腕动作,过松则影响击球力量和击球的准确性 。握拍不宜太浅 。直握时,食指和拇指构成的钳形不能过大或过小,以免影响手腕动作的灵活性 。在变换击球的拍面、调节拍面角度时 , 要充分利用手指的作用 。不应经常变化握拍方法,否则会影响打法类型及风格的形成 , 尤其是初学者,更应注意 。

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