尿酸高能吃豆制品吗尿酸高的饮食注意事项 _生活百科

文章插图

文章插图
【尿酸高能吃豆制品吗尿酸高的饮食注意事项】1、尿酸高不能吃豆制品。
2、高尿酸是由于高嘌呤物质代谢紊乱而引起的，以高尿酸血症为主要特征，容易出现痛风性关节炎、肾病、糖尿病等。在饮食上需要限制高嘌呤物质的摄入，比如海产品、肉汤、动物内脏、豆制品、菠菜、柿子、啤酒等食物，以免加重病情。
3、多吃洋葱、苦瓜、芹菜、西红柿、黄瓜、苹果、猕猴桃等食物，有降低尿酸的作用。
4、多喝白开水、苦丁茶，菊花茶等，有利于出现尿酸的排泄，积极参加体育锻炼，不要熬夜，养成良好的生活习惯。