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1、除臭杀菌：白酒泡脚有助于消除病菌，有的人之所以会脚臭，就是由于感染细菌所导致，酒精能够有效的杀灭细菌病毒，用白酒泡脚对于消除脚臭是有帮助的 。
2、疏通经络：人的脚步是人体反射最密集的区域，白酒泡脚能刺激脚部的穴位，反射区和经络，起到按摩放松的效果 。如果在泡脚时候加入生姜和陈醋，能更好的缓解疲劳，帮助改变睡眠质量 。
3、活血化瘀：白酒泡脚有很好的活血化瘀效果 ， 能够促进全身血液循环，有效排出体内的毒素 ， 有效缓解手脚冰冷的现象 。
4、防治感冒：在用白酒水中加入一块拇指大的生姜一起泡，能够起到驱寒作用，有效预防感冒;患感冒的人群用白酒生姜水泡脚，能防止感冒症状加重 。
【白酒泡脚有什么好处和坏处 白酒泡脚有什么好处】5、治疗风湿：在白酒水中加生姜泡脚还可以起到治疗风湿的作用 。生姜有驱寒祛风的功效，患风湿的人每天晚上坚持用白酒生姜水泡脚半个小时，能有效缓解病症 。
6、延缓衰老：用白酒兑水 ， 加生姜泡脚能很好的改善身体供血不足的现象，还有助于暖肾延伸，起到延缓衰老的作用 。
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