宫保杏鲍菇
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这次用杏鲍菇大全做成了宫保菇杏鲍菇，非常教程不错，宫保杏鲍菇的做法大全视频，感觉比肉还好吃呢～～～
By 茹絮
用料杏鲍菇 1个花生米 50克青椒 半个红椒宫保 半个葱菇鸡 1根蒜 2瓣姜 2片葱伴侣6月香豆瓣做菇鸡酱教程 1勺六月鲜特级酱油 1勺味达美醇香米醋 2勺白糖 1勺玉米淀粉 1勺水 半碗食用油 适量
做法步骤
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1、准备好材料
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2、杏鲍菇洗净切丁，青红椒步骤去籽切丁，葱姜蒜切末
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3、取一个碗用不调酱汁：1勺六月鲜特级酱油+2勺味达美醇香米醋+1勺白糖+1勺玉米淀粉+半碗清水，宫保杏鲍菇鸡丁的做法步骤，搅拌均匀备用
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4、锅中烧开水，放入杏鲍菇焯教程至变软
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5、捞出沥干杏鲍水分正宗成菜备用
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6、锅中倒入适量成菜的丁教程配方食用油烧热，宫保杏鲍菇心煮艺，宫保杏鲍菇怎么做，宫保杏鲍菇鸡丁，放入葱姜蒜爆香菇鸡
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7、加入葱伴侣丁6月香豆瓣菇最酱炒出煮艺香味杏鲍
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8、加入青红教程家常椒，宫保杏鲍菇鸡丁教程，炒做至煮艺断生大全
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9、加入视频宫保杏鲍菇，宫保杏鲍菇调料汁配方，翻炒菇最菇丁均匀配方调料
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10、加入酱汁
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11、大火收汁
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12、加入油菇心花生米，翻炒家常均匀虾球即可油
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13、成品图
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14、图二
杏鲍做法菇配方菇丁的用过营养功效菇最1.祛脂降压
杏鲍菇能软化和保护血管，有降低人体中血脂和胆固醇的作用，宫保杏鲍菇正宗做法 。
2.提高免疫力
杏鲍菇蛋白质是维持免疫机能最重要的营养素，为构成白血球丁和抗体虾球的主要成份 。
3.消食
杏鲍菇步骤有助于胃酸的分泌和食物的消化煮艺，宜于治疗饮食积滞证，宫保杏鲍菇 。
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