1、取蜜红豆200克清水冲洗后浸泡2—3小时 。
2、将浸泡好的红豆放入高压锅内 ， 加入适量水 ， 水面高于蜜红豆1—1.5厘米即可 。
3、大火烧开 ， 盖上高压锅盖子中小火压15分钟左右 。
4、取适量压好的红豆和红豆汤放入小锅中 ， 加入冰糖 ， 边加热边搅拌 ， 使之成为红豆沙 。
5、南瓜去皮去籽 ， 洗净后切成小块上锅蒸熟 ， 然后压成南瓜泥 。
6、南瓜泥中加入适量糯米粉 ， 南瓜泥和糯米粉的比例约为1：2 。然后揉成团 ， 如粘手可适当添加糯米粉 。
7、芋头去皮 ， 洗净后切成小块上锅蒸熟 ， 取一半压制成芋泥 ， 另一半待用 。
8、放入糯米粉 ， 加少许水揉制成团 。
9、揉成两个光滑的面团 。
10、将面团搓成长条 。
11、切成小块 。芋头面团同上操作 。
12、水煮开后 ， 下入做好的芋圆 ， 待所有芋圆浮起即可关火 。
13、红豆沙煮好后盛出一碗 。
【芋圆豆沙怎么做好吃 芋圆红豆沙的做法】14、放入适量芋圆、芋头块和煮好的红豆即可 。
相关经验推荐
- 番茄排骨汤怎么做好吃 猪骨番茄汤如何做
- 昌乐怎么申请健康码 西昌怎样申请健康码
- 潍坊公交卡可以在安丘使用吗 潍坊安丘怎么办健康通行卡？
- 潍坊健康码公众号 潍坊临朐的怎么申请健康码？
- ye拼音怎么读 y拼音怎么读
- 边字的笔画顺序怎么写的 边字的笔画顺序
- 7个症状暗示卵巢早衰 怎么调理卵巢功能早衰
- 怎么撩男朋友撩到无法自拔 怎么诱惑男朋友
- 凉拌面的酱汁怎么调芝麻酱 凉拌面的酱汁怎么调
- 铠的铭文怎么配最强2020 铠的铭文怎么配最强