清蒸豆豉鱼的做法豆豉鲮鱼炒油麦菜 _鲮鱼

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做法步骤

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【清蒸豆豉鱼的做法豆豉鲮鱼炒油麦菜】1、蒜切沫

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2、油麦菜切段

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3、热油蒜沫做法爆香，豆豉鲮鱼怎么炒油麦菜，放入鲮鱼罐头王刚上火翻炒均匀后炒杨利伟放入油麦菜翻炒油麦菜变软牌子后出锅
小贴士如果不会用菜心杨利伟铲子在锅中麦菜把鱼弄碎，那就让鱼它在进锅前粉身碎骨。油麦菜太熟口感不佳，建议做法入锅后王刚翻炒变软即可。
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