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【新鲜桑叶泡水喝的正确方法 新鲜桑叶泡水喝的正确方法视频】
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1、将桑叶和菊花洗净，放入杯中；注入适量沸水 ， 放入冰糖；搅拌均匀，盖上杯盖；冲泡5~10分钟，即可饮用 。
2、新鲜桑叶如果直接泡水喝 ， 需要选择煮沸的开水加盖泡 ， 泡10-15分钟左右，最好是使用保温的不锈钢杯，使水温一直处于较高温度 ， 以便药物的有效成分充分释出 。在有条件的情况下，建议还是用水煎方式，通常煎煮时间为10-15分钟，注意不宜久煎，以免破坏药液成分，影响药效 。
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