![新鲜桑叶泡水喝的正确方法 新鲜桑叶泡水喝的正确方法视频](http://img1.jingyanla.com/240304/0P24622S-0.jpg)
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【新鲜桑叶泡水喝的正确方法 新鲜桑叶泡水喝的正确方法视频】
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1、将桑叶和菊花洗净,放入杯中;注入适量沸水 , 放入冰糖;搅拌均匀,盖上杯盖;冲泡5~10分钟,即可饮用 。
2、新鲜桑叶如果直接泡水喝 , 需要选择煮沸的开水加盖泡 , 泡10-15分钟左右,最好是使用保温的不锈钢杯,使水温一直处于较高温度 , 以便药物的有效成分充分释出 。在有条件的情况下,建议还是用水煎方式,通常煎煮时间为10-15分钟,注意不宜久煎,以免破坏药液成分,影响药效 。
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