更年期是每个女人这一生中必须经历的阶段，到了更年期的女性不要总是闷在家里，要多出去转转，一个人别在家里更容易小心眼，钻牛角尖 。另外，还要注意调节自己的生活习惯，每天约好三五好友出去锻炼一下身体，积极的参加社区活动，让自己的生活充实起来 。那么，女性更年期综合征的主要症状有哪些呢?
(1)月经紊乱：月经紊乱是更年期首先出现的临床表现，其原因70%～80%属功能性的，与性腺功能衰退有关 。其表现大致有三种情况或类型 。
①月经周期不规则：最常见的形式是周期提前，月经持续时间缩短，经量逐渐减少，然后完全停止 。此型出血为雌激素撤退性出血，而不是真正的月经 。
③长期无排卵出血：临床表现为停经一段时间后发生子宫出血，持续2～4周或更长 。血量多少、持续时间长短与雌激素作用持续时间及撤退速度有关 。
③月经突然停止：相当少见，仅占10%，因卵巢功能衰退是缓慢进行的 。
(2)血压改变：一般表现为收缩压升高，舒张压不高，并且波动十分明显，多数与潮红多汗同时发生 。血压升高时可出现头昏、头痛、两眼发胀、胸闷、心慌等现象，与原发性高血压病不同的是这些症状呈阵发性 。
(3)潮红出汗：俗称“升火”，是由植物神经系功能紊乱造成血管舒缩功能障碍所致 。多在烦恼、生气、紧张、兴奋、激动时发生 。发作一般比较突然，患者自觉有一股热气自胸部向颈部、脸部上冲，继之出现局部发红、出汗现象，也有少数表现为怕冷、面色苍白 。每次发作一般持续几秒钟到几分钟不等，有的几天发作一次，有的一天发作几次 。严重者可影响病人的工作、学习、睡眠和身心健康 。据统计，发生在绝经前期者约占20%，绝经后期者约占80% 。【女性更年期综合征 女性更年期综合征服用什么药】
(4)心慌气急：表现为胸前区不适，心慌气急，喉头发急，出现叹气样呼吸，有时也可出现心律不齐、心动过速或过缓 。这些症状每与情绪有关 。而与体力活动无关 。有时与潮红出汗同时发生，但与冠心病和心绞痛不同，不能用亚硝酸类药物缓解，心电图亦无心肌缺血的改变 。
(5)神经精神症状：有两种表现 。一种表现为精神抑郁、失眠多梦、情绪低落、表情淡漠、注意力不集中、常丢三落四，或无端惊恐，胆小怕事，疑神疑鬼，无病呻吟等;另一种表现为精神兴奋，情绪不稳定，易烦躁激动，敏感多疑，喜怒无常，常为一些小事而大吵大闹、争斗不休，哭笑无常，甚至神志错乱，损人毁物 。
(6)心理改变：常有孤独、空虚、寂寞感，或疑病感、濒死感;不少人出现自暴自弃、自责自罪心理;有的人疑神疑鬼，终目忐忑不安 。这些心理的紊乱有时表现得相当突出，需与神经精神疾病相鉴别 。
上面介绍的就是女性更年期综合症的症状表现，除了以上介绍的这些症状要了解以外，女性朋友们还要随时保持开朗的心情，多参加一些户外的体育活动，只有这样才能很好地分散注意力，不在一件事情上钻牛角尖 。
相关经验推荐
- 女性脸上出现白癜风该怎么办 女人脸上有白斑涂什么药比较好
- 下面喷水
- 微信怎么设置男女性别 微信怎么设置男女性别不显示
- 女性的日子 女人的日子
- 番茄红素的功效与作用 女性吃番茄红素的功效与作用
- 女性性功能减退该怎么调理 女性性功能减退该怎么调理呢
- 女性白带预示妇科病，尤其这4种病要紧密关注
- 女性用避孕能不能用避孕环，什么时候上环最好
- 女人怎么样老得慢点 女性如何能老得慢
- 经期临睡加饭后 经期临睡加饭后恶心想吐