【什么粥养胃又好消化有营养 小米粥好消化吗】
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小米最怕粥婴儿好南瓜吃小好吗易易消化胃病消化吗很多人都听说“喝小更好米粥有利于吃小养胃” 。特别是节日大吃大喝吃小之后，有很多人想喝碗粥，让胃休息一下 。但对于不同的人来说，小米粥利于消化吗，喝小米粥养胃的效果似乎并不统一 。有的宝宝人觉得喝小米粥特别舒服，解决了他们胃酸多的好吗问题粥 。但也有人一喝小米粥就会胃酸过多很难受 。有的人感觉小米粥好消化7个月，也有些人说小米粥不消化，会胀在胃里，小米粥是好消化吗 。这究竟是怎么回事儿？喝小米粥到底能不能婴儿养胃呢？
首先，“养胃”这个事情本来就没有准确定义 。每个人胃肠情况不一样，体质也各有不同 。比如说可以吃，有的胃酸多，有的胃酸少 。有些是胃溃疡，有些是萎缩性胃炎肠胃，有些只是胃动力不足 。情况不一样，适合的食物肯定也有差异，对一种食物的反应各不相同 。若说每个胃病患者都要吃同样的“养胃食物”，那就更好不科学了煮 。
对于9个月个人来说更好，倾听自己身体的反应，要比听别人的传说更有意义 。你的胃是不会骗你的 。觉得小米易消化粥舒服就不妨经常喝，觉得不舒服就少喝或不喝 。另外一方面，小米的品种、小米粥的煮法好吗有所区别，可能也会对“养胃”之类效果有相当大的不好影响肠胃 。这里提供一些个人理解和建议，仅供参考，十个月宝宝吃小米粥好消化吗，小米粥是不好消化吗 。
品种
软糯易消化口感肠胃的婴儿小米适合胃病胃酸少的人
有些小米比较婴儿粗散，有的比较黏糯，甚至还有黏性小米，也称为“小黄米” 。东北的黏米饭、黏豆包等小吃，就是宝宝用黏宝宝小米做的 。
对胃酸十个月偏少的三种7个月朋友来说，选择口感十软糯一些的为好 。对胃酸多的人来说，不要选择黏小米，小米粥好消化吗 。
目前病的市场上有黑小米、绿小米、黄消化小米和白小米等不同米粥颜色个月的非黏性品种，其中白小米最好消化，颜色越深的品种，越不适合胃酸少的朋友 。
碾磨
没有精磨的南瓜小米利于恢复肠胃功能
如果仅仅把小米去壳，没有反复碾磨去掉外层部分，营养价值会比较高 。因为较少最怕的不好加工能南瓜保留米粥小米种子当中丰富的B族维生八个月素和矿物质，这些营养物质有利于胃肠功能的恢复，小米粥好消化 。
不过，碾磨较少三种的粥小米质地会硬一点，需要煮更长时间，充分9个月煮软更好，才适合消化病的不良胃的人 。
而碾磨得比较精的小米则吸水特别煮快，小米粥好消化吗对胃好吗，煮十几分钟利于，甚至煮沸焖煮十几分钟后，小米粥和什么一起煮对肠胃好，再煮沸几分钟，就软烂了 。
古代传说中的所谓养人的“米油”，其实是没有精磨的小米煮出来的上层汤，其中富含维生素9个月B1、维生素B2、钾易等营养成分，也含有少量脂肪和糊精类物质 。古代没有精磨的机器 。而且在清朝之前，小米粥好消化吗?有胃病的人可以吃吗，北方地区病的是吃不上白米粥的，几千年来都是以小米为主要的煮粥食材 。
酸碱性
煮粥消化放碱最怕会最怕十损失B族维生素米粥
小米中的淀粉可以吃粒南瓜在弱碱性条件下容易煮烂 。南方地区的自来水好吗、净水属于酸性水，煮出来的小米粥颗粒不容易软烂，而且香气也不足 。北方地区以弱碱性水为主，煮出来的小米粥口感要好得多 。
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