患有气虚的人是越来越多了 ， 那么患有气虚的人是不是就是有病呢 ， 其实不一定的 ， 气虚者我们常说的就是需要补气 ， 让人更有精神和气力 ， 补气要吃什么药呢 ， 补气其实有很多种的 ， 有药物补气 ， 有药膳食疗方法 ， 那些都是治疗气虚的良药 。
【气虚吃什么药 脾虚吃什么药效果最好】
气虚的症状一般表现为 ， 声间比较低沉 ， 面色桔黄 ， 食欲不振 ， 全身没有力气 ， 容易出汗 ， 有的比较严重的话 ， 还会产生子宫下垂 ， 胃功能减退 ， 头晕等 ， 如果长期这样的话 ， 会对身体的健康产生不良的影响 ， 所以应该进行改善治疗 。
补气的药物：选用人参、黄芪、党参等 。
补气虚食物：牛肉、鸡肉、猪肉、糯米、大豆、白扁豆、大枣、鲫鱼、鲤鱼、鹌鹑、黄鳝、虾、蘑菇等 。
补气虚药膳食疗方：
1、玉珍鸡 ， 母鸡一只洗净 ， 鸡肚内放入桂圆、荔枝干、黑枣、莲子、枸杞各30g ， 加调味蒸食 ， 可补气养精;
2、黄芪蒸鹌鹑：黄芪6-9g ， 鹤鹑2只共蒸食 ， 可补气虚 。
气虚者除了以上说的方法之外 ， 其实最重要的还是要知道您是属于哪一方面的气虚 ， 再来进行对症吃什么样的药物 ， 然后配合相应的药膳食疗方法 ， 才有着更好的效果 ， 还有气虚者一般不能食山楂、大蒜、胡椒、大头菜等食物 ， 对于茶叶及烟酒也应少食或不食 。
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