节气大暑养生要点 大暑养生要点( 二 )


功效:丝瓜性味甘平,有清暑凉血、解毒通便关键、通经络、行推荐血脉等功效 。虾富含蛋白质,还含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A、氨茶碱袪湿等成分,且其肉质松软,大暑养生禁忌,易消化 。
作者:白丽
来源: 厦门晚报吃

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