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护肝片的成分

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图片适应症: 黄仔 | 撰稿：何初七 | 责编: 阿月
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Hello大家好，我是是什么阿月。
最近阿月总是熬夜赶稿，搞得每天到公司同事都会问一句：你脸色好差啊，最近身体不太好吗？听了这话，只能一边感慨年纪大了遭不住，一边琢磨真要是生了病，看脸色就能看出来？
不过生活中，的确经常听到这样的言论，尤其是熬夜过后脸色发暗、蜡黄，就会被怀疑得了肝病成分护……使得所有脸色不好的姑娘，都开始担忧起自己的肝脏健康。
别担心，今天转氨酶这篇文章就带大家好好了解：得了肝病真的能从脸上降低看出来吗转氨酶？如何正确养肝、护肝？护肝片能吃吗……

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▲图片功效来源：包图网计量

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肝脏配方是干什么的？
一说到肝脏，大家首先想到的可能就是它的代谢排毒作用。从小家里就告诉我们，晚上11点到凌晨1点一定要睡觉，这可是肝脏排毒的时候，要是不按时睡觉身体毒素就会堆积起来排不出去。
这种说法究竟对不对呢？先让我们来简单看下肝脏是怎么工作的：
当你进食后，食物会被胃和小肠消化吸收。之后你的小肠从食物中摄取的营养，比如糖、甘油、氨基酸、维生素、矿物质、盐，就会透过小肠壁上丰富的毛细血管网，进入到血液。
顺着血液流动它们会被送进肝脏加工，以确保它们变成人体可以使说明书用的形式。最后这些加工好的物质会暂时贮存在肝细胞内，或者回到心脏，最终泵给全身各个地方使用。

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肝脏血流系统
▲图片来源：BioNinja
肝脏加工的形式有很多种，比如摄取血液中的葡萄糖合成糖原，用来调节血糖浓度；再比如氧化脂肪酸，产生酮体；以及作为合成蛋白质的唯一场所，利用氨基酸来合成大量血浆蛋白和组织蛋白。
但是不要忘记，被胃和小肠吸收进入血液的可不只有营养物质，还有可能是有害物质，比如酒精、药物、毒素、微生物等等。
植物中就含有很多天然的毒素，像西葫芦和南瓜中的葫芦素、豆类中的凝集素都属于天然毒素。当你降低吃进这些食物的时候，肝脏会把这些毒素分解作用成废物送出去。此外，肝脏功效还会分解酒精、杀虫剂和重金属等物质中的毒素。这些废物药理可能进入你的胆汁，随你的便便排出；也可能进入你的血液，经过你的肾脏，并在你小便时离开你的身体。
除了有过滤毒素的能力外，肝脏还可以识别、捕获和破坏通过食物进入体内的细菌、病毒。肝脏拥有人体最大的免疫疗程系统士兵群体——吞噬细胞，它们会把细菌降低吞噬掉，并且可以在需要时启动全面吃多的免疫反应。
所以肝脏不仅能对肠道吸收来的营养物质进行生化转化，合成为身体可利用的形式，还能在一定程度上分解血液中的有害物质、抵抗感染。
肝脏能够代谢排毒的说法虽然是正确的。但是人体并没有个适应症特定的排毒时间表，肝脏每时每刻都在发挥它的功能疗程。比如它会一刻不停地过滤血液，每分钟过滤超过一升的血液，所以健康的肝脏才会呈现肝片深红褐色。