早餐燕麦的10种吃法 麦片早餐做法


早餐燕麦的10种吃法 麦片早餐做法

文章插图
1、准备好速溶燕麦片一小包 。速溶燕麦片都是经过了熟化处理的,不用我们再熬煮,很方便 。中号的碗一个,汤勺一把 。
2、把速溶燕麦片的外包装撕开,全部倒进碗里 。
3、烧开一壶纯净水,趁热倒入碗内,大约倒满9成即可 。
4、拿小勺不停搅动,直到燕麦片完全溶解 。这样就得到了一碗燕麦片粥 。
【早餐燕麦的10种吃法 麦片早餐做法】5、静置一会儿,待燕麦片粥冷却到四十度左右就可以享用了,燕麦片粥营养丰富,可以搭配面包、馒头片等等作为早餐 。

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