【金银花枸杞红枣茶的功效与作用 枸杞红枣茶的功效与作用】生活中经常会看到一些人用枸杞和红枣一起泡水喝 ， 它味道甘甜 ， 带有浓郁的枣香 ， 口感特别诱人 ， 但要说起喝枸杞红枣茶的好处 ， 人们了解的却不多 。其实枸杞红枣茶出了味道诱人以外 ， 还具有多种保健养生功效 ， 既能补血也能抗衰老 ， 还能清肝明目！下面是对她工作的具体介绍 ， 喜欢喝枸杞红枣茶的朋友可以重点了解一下 。
2、美容养颜
枸杞红枣茶是很多女性朋友的最爱 ， 因为它们具有出色的美容养颜功效！红枣和枸杞中含有天然多糖和多种维生素 ， 以及胡萝卜素和黄酮类物质等多种营养成分 ， 这些营养成分被人体吸收以后 ， 能促进人体皮肤细胞再生与代谢 ， 也能提高皮肤细胞的抗氧化能力 ， 他们能细嫩滋养肌肤 ， 也能让人们的肌肤保持一种年轻的状态 。
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3、镇静安神缓解失眠
平时多喝枸杞红枣茶 ， 还能调理人们的神经系统 ， 能镇静安神 ， 也能有效缓解人类的失眠 ， 特别是在每天晚上睡前喝一杯温热的枸杞红枣茶 ， 能让人们快速进入睡眠状态 ， 而且睡眠质量会特别好 ， 不会出现多梦或者睡后易醒等不良症状 。
4、保护心血管
枸杞红枣茶对人类的心血管也有明显保护作用 ， 因为它们含有天然的维生素p ， 这种维生素被人体吸收以后 ， 能软化血管 ， 也能促进血液循环 ， 它还能抑制血小板凝集 ， 能有效降低血栓的生成机率 ， 平时它最适合那些身体素质较差 ， 有三高征兆的中老年人群饮用 。
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