苹果的好处是什么苹果的好处( 二 ) _好处

过量的称为自由基的有害分子女人会导致氧化损伤。这可能会导致您体内的炎症和过敏反应。
苹果皮说明文富含抗氧化剂槲皮素，可以帮助调节免疫系统和减少炎症。从理论上讲，这可以使苹果有效对抗支气管哮喘说明文反应的晚期阶段。
支持这一点，试管和动物研究表明，槲皮话素可能写是治疗哮喘和鼻窦炎等过敏性炎症疾病的合适方法。
同样，在苹果中发现的其他化合物，苹果的好处是什么，包括称为原花青素的化合物，可能会减少或预防过敏性哮喘气道炎症。

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苹果中的槲皮素可以保护您的都有大脑免受氧化应激造成的损害，苹果的好处在哪。
对大鼠的研究表明，槲皮素的抗氧化吃蒸作用可以保护大脑和神经免受氧化损伤，并防止可能导致退行性脑部疾病的损伤，如阿尔茨海默病或作文痴呆症，苹果的好处和功能。
此外，槲皮素可以通过调节氧化和炎症应激标志物来预防应激相关的神经损伤。