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西米是什么做的功效与作用禁忌

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By 林乡6196572983
用料南瓜 200g西米 30g干银耳 10克清水 1000克石蜂糖禁忌适量
做法步骤

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1、银耳提前泡发吃，再是什么洗净沥水后放入砂锅中

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2、红枣洗净放入砂锅中，西米药片的功效与作用禁忌，加入清水煮沸后转小火炖煮

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3、另起锅烧开水小米，放入西米烫洗禁忌一下下，捞出

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4、放入砂锅中，西米的功效与作用和用处，搅拌至沸腾

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5、盖上锅盖，转小火炖煮1小时（期间经常搅拌人群，以免粘锅）

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6、煮至西米透明状时法

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7、放入提前洗净种植切好的南瓜，加入石蜂糖，搅拌至西米南瓜熟透丹药片

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8、出锅孕妇法装入容器中做

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9、即可食用

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【西米的功效与作用禁忌西米是怎么种植的西米的功效与作用禁忌】10、一道美味的南瓜银耳西米提子露就做好了西米
小贴士喜欢吃南瓜副作用汤的可以把南瓜跟西米一起下锅煮烂
南瓜药片的营养症禁忌作用功效功效中医认为作用南瓜性温味甘，入脾、胃经。具有补中益气、消炎止痛、解毒杀虫的功能。可用于气虚乏力、肋间神经痛、疟疾、痢疾、解鸦片毒、驱蛔虫、支气管哮喘、糖尿病等症。
1.防癌治癌
预防食管癌和胃癌，对防止结肠癌也有一定的用处功效，同时能帮助肝、肾功能的恢复，增强肝、肾细胞吃的再生能力作用。
2.保护胃粘膜
促进胆汁分泌，免受粗糙食品刺激，加强胃肠蠕动，帮助法食物消化薯仔。
3.禁忌降血糖症降血压
调节胰岛素小米的平衡，维持正常的血压和视频血糖，也是肥胖者的理想提子减肥食品。
4.预防前列腺
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5.用处常吃南瓜，西米的功效与作用禁忌大米，可使大便大米通畅，肌肤丰美，尤其对女性，有美容作用，清代名臣张之洞曾建议慈禧太后用处多食南瓜。
6.南瓜还可以预防大全中风，因南瓜里做含有大量的亚麻仁油酸是什么、软脂酸、硬脂酸等甘油酸，均为良质油脂功效。
南瓜的饮食禁忌南瓜性温，素体胃热炽盛者少食；南瓜性偏雍滞，气滞中满者，慎食。
发物丹之丹一，服用中药期间不宜孕妇食用。
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