番茄牛腩汤怎么做番茄牛肉汤怎么做 _番茄

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发现了做一个做牛肉特别鲜嫩的方法，超级简单。土豆西红柿牛肉汤。土豆软软的，西红柿汤汁浓郁，酸酸甜甜的，加上嫩嫩的牛肉，营养美味会嫩。快动手做起来吧！
By 曼公馆honey
用料西红柿 2—3个牛肉 300克土豆 2个香菜适量八角最爱桂皮少许盐炖牛 2勺蒜 2瓣食用油适量
做法步骤

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1、新鲜的牛肉洗干净后不老切块儿。土豆、西红柿洗净后切块。两半蒜切片儿，番茄牛肉汤怎么做牛肉会嫩。

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2、锅中放适量油肉汤，待油温热以后宝宝做法放入切好的蒜番茄酱。

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3、然后把切牛腩好的宝宝牛尾汤牛腩西红柿放入锅中炒出汤汁做。

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4、然后把切腩肉汤好的正确土豆不用块儿放到做好做最锅中翻炒。

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5、然后腩把切好的正确牛肉炖放入锅中，番茄炖牛腩怎么做。放入牛肉以后汤，立刻加冷水。

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6、然后加入两勺牛肉食用牛腩盐、三个八角，番茄牛肉汤怎么做好吃又嫩，怎样做番茄牛肉汤好吃，番茄牛肉汤怎么做不用番茄酱。

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7、这时候宝宝盖上锅盖，大火或者中火煮20~25分钟。

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8、煮到汤汁炖浓郁。出锅的烧窍门时候，撒家常上香菜，番茄牛肉汤怎么炖，番茄牛肉汤的做法。

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9、用冷水煮出来最爱的烧牛肉超级软嫩，番茄牛肉汤怎么做宝宝最爱喝，番茄烧牛肉怎么做。

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10、好了，尽情享用美食又嫩吧！
小贴士可以在煲汤的时候放姜呀，番茄牛肉汤怎么做牛肉不老。如果番茄汤汁少，也可以加一两勺牛肉番茄酱到汤中。
【番茄牛腩汤怎么做番茄牛肉汤怎么做】
西红柿腩的番茄酱营养不用功效1.减缓色斑延缓衰老:番茄红素不仅仅是牛尾当今工业上重要的天然食品着色剂，更为重要的是它是很强的抗氧化剂，番茄炖牛肉怎么做最好吃。补充番茄红素，抵抗会嫩衰老，增强免疫系统番茄，减少疾病的发生。番茄红素还能降低眼睛腩黄斑的退化、减少色斑沉着。故番茄拥有“长寿果”之美誉。
2.抗癌:研究表明会嫩，番茄红素能够又嫩有效预防前列腺癌、消化道癌、肝癌、肺癌、乳腺癌、膀胱癌、子宫癌汤牛肉、皮肤癌等，家常番茄牛肉汤做法。
3.可降脂家常降压:降低血压经常爱喝炖牛发生牙龈出血或皮下出血的患者，吃番茄有助于改善症状，番茄牛肉汤怎么做最好吃，番茄牛尾汤怎么做。
4.防止血栓的发生:患冠心病爱喝及中风的病人每天适量饮用番茄汁有益于病的康复，番茄牛肉汤的正确做法，番茄牛肉汤怎样做最好吃。
5.健胃做好消食:有助消化家常、润肠汤通便作用，可防治便秘。