【西柚晒干泡水的正确方法 西柚晒干泡水的做法】
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1、需要将干柚子皮用清水清洗干净 。用淡盐水浸泡10分钟左右 。可以将干柚子皮切成小片 。还要去掉当中的白瓤 。用70～80℃的开水浸泡五分钟即可饮用了 。
2、也可以将晒干的柚子皮切成碎 。然后与蜂蜜、冰糖一起放入锅中 。用文火煮一个小时左右 。可以选择性的加少量热黄酒 。适量饮用柚子水 。对咳嗽和气喘都有一定的帮助 。
3、在用晒干的柚子皮泡水时 。千万不要用超过90℃的开水 。不然会破坏柚子皮的营养成分 。使人体无法正常吸收柚子皮水的营养成分 。达不到良好的效果 。
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