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【女人秋天冬天喝什么茶 女人秋天冬天喝什么茶好】
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1、秋冬季节通常较干燥、寒冷，女性一般适合饮用暖宫驱寒的茶品 ， 如红茶、黑茶、花茶，其中红茶包括小种红茶、功夫红茶，按产地又分祁红、滇红等 。黑茶以云南普洱茶、广西六堡茶较为著名，花茶可饮用龙眼花茶、玫瑰花茶等 。
2、红茶：为全发酵茶 ， 其茶性性温，富含茶红素等物质，可以促进胃肠道蠕动，加速消化 ， 有一定健脾暖胃的作用；
3、黑茶：为后发酵茶，传统黑茶采用的黑毛茶原料通常成熟度较高，而且发酵茶中富含咖啡碱、氨基酸、磷脂等，均有助于人体消化 。黑茶中的咖啡碱有刺激作用，能够促进胃液分泌，从而增进食欲 ， 促进胃肠蠕动功能，帮助胃肠道消化；
4、花茶：龙眼花茶味微苦，性平，归肺经和肾经，具有补血养血、安神助眠的功效，一般可用于调理脾胃虚弱、失眠多梦等；玫瑰花茶味甘，微苦 ， 性温，具有一定的理气解郁、镇静安神作用，可用于调理情绪急躁 。
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