文章插图
【咸蛋黄南瓜 制作方法】
文章插图
1、先把南瓜去皮 。再将南瓜切开,去籽,然后切成大小一样均匀的条状 。
2、咸鸭蛋去壳,去清 , 用刀把蛋黄压碎(半斤多的南瓜约要大鸭蛋3-4个) 。最好能买到农村的鸭蛋(黄多、油也多) 提醒:鸭蛋黄好吃 , 但胆固醇高,应少吃!
3、烧水焯南瓜,煮和时间不要太长(倘若没有经验,建议你先尝一下?。?
4、锅里放入油,将压碎的鸭蛋黄放入锅中炒,注意一定要小火!炒到起气泡,加少许水,千万不可多放?。铀哪康氖堑盎平细? ,稀释一下) 。蛋黄已经有咸味了 , 加入少许盐和鸡粉,把事先焯好的南瓜倒入锅中均匀地翻炒,直到蛋黄全部沾满南瓜即可大功告成 。
相关经验推荐
- 蛋黄焗南瓜 蛋黄焗南瓜的做法
- 微波炉蒸南瓜多久合适了 微波炉蒸南瓜需要多长时间
- 微波炉蒸南瓜多久合适吃 微波炉蒸南瓜多久合适吃了
- 微波炉蒸南瓜多久合适,微波炉蒸南瓜需要多久
- 南瓜高压锅煮多久能熟 南瓜高压锅煮多久能熟透
- 蛋黄果哪里产的最好 蛋黄果什么时候种最合适
- 咸鸭蛋腌制多久怎么存放 腌制好的咸鸭蛋可以储存多长时间
- 冬天咸肉要腌制能存放多久,冬天咸肉要腌制多少天
- 咸菜多少度保存 咸菜最耐储存温度
- 6个月婴儿蛋黄羹的做法 如何给6个月宝宝添加辅食