1、不要私自在海边、河边、湖边、江边、水库边、水沟边、池塘边玩耍、追赶 ， 以防滑入水中 。
【2021防溺水手抄报简单 2021防溺水手抄报内容】2、严禁学生私自下水游泳 ， 特别是中小学生必须有大人的陪同并带好救生圈 。
3、严禁中小学生私自外出钓鱼 ， 因钓鱼蹲在水边 ， 水边的泥土、沙石长期被水浸泡 ， 而变很松散 ， 有些水边长年累月被水浸泡还长了一层苔藓 ， 一踩上去就滑入水中 ， 即使不滑入水中都有被摔伤的危险 。
4、到公园划船 ， 或乘坐船时必须要坐好 ， 不要在船上乱跑 ， 或在船舷边洗手、洗脚 ， 尤其是乘坐小船时不要摇晃 ， 也不要超重 ， 以免小船掀翻或下沉 。
5、在坐船时 ， 一旦遇到特殊情况 ， 一定要保持镇静 ， 听从船上工作人员的指挥 ， 不能轻率跳水 。如果出现有人溺水 ， 更不要冒然下水营救 。
6、不会游泳的人 ， 千万不要单独在水边玩耍；没有大人的监护 ， 不要和伙伴们玩水 。
7、游泳前应做全身运动 ， 充分活动关节 ， 放松肌肉 ， 以免下水后发生抽筋、扭伤等事故 。如果发生抽筋 ， 要镇静 ， 不要慌乱 ， 边呼喊边自救 。常见的是小腿抽筋 ， 这时应做仰泳姿势 ， 用手扳住脚趾 ， 小腿用力前蹬 ， 奋力向浅水区或岸边靠近 。
8、小学生参加游泳应结伴集体活动 ， 不可单独游泳 ， 最好要有成人的带领 。游泳时间不宜过长 ， 20到30分钟应上岸休息一会 ， 每次游泳时间不应超过2小时 。
9、小学生不宜在太凉的水中游泳 ， 如感觉水温与体温相差较大 ， 应慢慢入水 ， 渐渐适应 ， 并尽量减少次数 ， 减低冷水对身体的刺激 。
10、小学生一般不要跳水 ， 可以在水中玩抛水球的游戏 ， 但不能起哄瞎闹、搞恶作剧 ， 不能下压同伴、深拉同伴或潜水“偷袭”同伴 。对刚学会游泳的同学更不能这样做 。
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