痛风能吃玉米吗 痛风可不可以吃玉米

1、痛风患者可以吃玉米 。
2、玉米是平时常见的一种农作物,也可以作为主食 。它含有的嘌呤含量很低,所以,痛风患者吃玉米,并不会引起尿酸水平的增加 。
3、但是,要注意玉米的食用方法 。平时对于痛风患者,建议烹饪方式是蒸玉米、煮玉米,吃新鲜的玉米 。
【痛风能吃玉米吗 痛风可不可以吃玉米】4、而对于涮火锅煮玉米,或者饮品店卖的玉米糖浆、超市售卖的甜玉米颗粒,这类方式加工出来的玉米,痛风患者是不可以食用 。因为这类玉米中,添加剂中可能含有大量的果糖,而果糖是导致尿酸升高的一个元凶,食用这种方式加工的玉米,会导致尿酸水平增高 。

    相关经验推荐