酸奶和西红柿能一起吃吗 酸奶和西红柿能一起吃吗

1、是可以一起吃的,酸奶具有促进消化的作用,能够加快胃肠道蠕动,有利于消化,并且和西红柿一起吃,能够补充体内所需要的维生素和微量元素,提高免疫力和抗病能力 。
【酸奶和西红柿能一起吃吗 酸奶和西红柿能一起吃吗】2、但是酸奶和西红柿搭配的时候尽量不要多吃,因为西红柿属于凉性的食物,吃多了之后会出现腹部疼痛和腹泻现象,所以适量吃即可 。

    相关经验推荐