宝宝营养早餐
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宝宝不爱吃简单蔬菜，各位家长们不如试试把宝宝讨厌的蔬菜“藏”到5岁其他食物里面，比如奶酪，奶酪奶香浓郁搭配，大多数宝宝都会做营养心动 。
而且奶酪的口感丝滑，非常适合作为宝宝的辅食，搭配蔬菜一起吃的话营养也更丰富均衡 。本身奶酪的矿物质全面，有利于加强宝宝的牙齿和骨骼，奶酪中含有钙、磷、镁等重要矿物，而且奶酪中的做法大部分做钙粥与酪蛋白结合，宝宝营养早餐6岁，吸收利用率很高，对儿童骨骼生长和图片健康发育起到十分重要的1-3岁作用 。
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今天给大家分享一道奶酪和蔬菜搭配的补钙做法辅食 。宝宝不爱吃蔬菜的话，儿童早餐简单营养早餐，早餐试试窍门这道奶酪蔬菜卷，让宝宝爱上吃蔬菜，爱上吃饭 。酥脆蛋香的外皮，咬一口就有图片奶酪流心，使得蔬菜也变得更爽口，再挑食的宝宝在这道奶酪蔬菜卷面前也会口水直流，再搭配一碗粥，这餐主食就更完美啦！大家先跟着教程学习一下吧！
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跟着视频6-10岁厨工爸爸做辅食
食材儿童列表搭配和月份营养
参考月龄：12M+
【5岁宝宝营养早餐 宝宝营养早餐】操作时间：35分钟
包菜：40克
胡萝卜：20克
鸡蛋：1个
奶酪片：2片
食材分量只代表制简单作量，宝宝营养早餐3岁，宝宝营养早餐窍门，不代表宝宝添加量
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详细步骤分解
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准备好要用的食材，把早餐胡萝卜的皮给削掉，宝宝营养早餐大全 。
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再把6岁胡萝卜洗净切成宝宝薄片1-3岁 。
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把胡萝卜片和包菜叶一岁放在4岁一碗清水里大全，净化一下儿童，去除残留的细菌5岁和农药 。
?除了包菜叶也可以一岁选用其他3岁儿童蔬菜 。
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净化6岁好的蔬菜1-3岁再清洗一下，放进烧开了搭配水的奶锅，焯水一下，2分钟视频左右捞出 。
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包菜叶6-10岁的梗对于宝宝来说非常难咀嚼，所以要切掉 。
去梗后的包菜叶再4岁切成细丝，放入碗中备用 。
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焯水后的胡萝卜先简单切成细丝，再切成碎丁 。
包菜丝大全的碗里再打入一个鸡蛋，加少量香菇粉调味，1岁以上的宝宝吃的话可以再加少量盐调味，然后把包菜丝搅拌均匀 。
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不粘锅倒少量宝宝热炒油，再用刷子刷均匀，然后把包菜蛋液倒进锅里2岁，用勺子摊成6-10岁圆饼，再用勺子摊成圆饼 。
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烙饼的同时把奶酪切成细长条，宝宝营养早餐搭配图片，将切好的奶酪皮放入盘中备用 。
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将萝卜2岁碎丁放入一岁锅中的1-3岁窍门一边铺成一个长条，再在上面放上奶酪条，宝宝营养早餐6-10岁 。
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