性冷淡在影响心理健康和自尊心的同时 ， 也损害害夫妻间的感情和家庭稳定 ， 如果没有得到有效的治疗就会引起不育 ， 究竟是什么引起性冷淡呢？
2、大量吸烟喝酒
一般吸烟嗜酒的人会出现性功能减退和性欲望下降 。大量喝酒会引起血管扩张 ， 流向阴茎的血液减少 ， 不能更好获得快感 ， 从而引起性欲下降 。酒精和烟草对性功能的伤害是可逆的 ， 戒烟后可以恢复正常 。
3、营养不足
体内蛋白质和锌等营养元素不足时 ， 功能减退 。必须要保证均衡营养 ， 特别是要多吃含优质蛋白质、维生素以及矿物质食物 ， 维持正常性功能 。
4、药物、年龄
在短时间内大量或长期服用某些药物会导致功能减退或性冷淡 。年龄是影响性欲的主要因素 ， 男性青春期性欲达到高峰期 ， 30~40岁后开始减弱 。女性性欲在30~40岁之间达到高峰 ， 闭经后逐渐减退 。
5、与居住条件有关的
如果居住在通风不良、杂乱的环境中 ， 心情就会变差 。室内新鲜空气不足 ， 脑缺血缺氧 ， 影响功能 ， 降低性欲 ， 引起性冷淡 。
6、受到外部刺激的
生活单调 ， 不喜欢和别人交往 ， 不看性方面的电影和书刊 ， 也不讨论话题 ， 性方面的诱发因素不足 ， 抑制性欲望 ， 长时间无性生活 ， 性欲不足
温馨提示
【性冷淡的原因有哪些 怎么判断自己有没有性疾病】适当协调夫妻之间感情 ， 多进行沟通和交流 。如果妻子有心理伤害和担心 ， 丈夫必须耐心引导 。互相欣赏和赞美 ， 性生活时要注意动作柔和 ， 有足够的前戏促进性生活和谐 。烹饪饮食可以多吃胡萝卜蜂王浆、大豆羊肉和韭菜等 ， 促进雌激素的分泌 。戒烟喝酒的坏习惯 ， 注意性生活卫生 ， 采取避孕措施 。正确认识性冷淡 ， 及时找出病因 。
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