麒麟果大家吃过吗？知道他是一种什么样的水果吗？其实麒麟果就是火龙果的一种，它也叫黄皮火龙果，这种水果原产于中美洲的热带地区，后来引入的东南亚和中国南部地带，是一种比较稀有的珍贵水果，这种水果味甜肉嫩特别好吃，而且能抗衰老也能美容，它的功效还有很多，下面我会和大家一起去了解 。
1、抗氧化
麒麟果抗氧化的功效十分出色，因为这种水果中含有大量的天然花青素，它是功效出色的抗氧化剂，清除人体内的自由基，也能抗衰老，而且能提高人体脑细胞的活性，可以预防老年痴呆，也能促进智力发育 。
【麒麟果的功效与作用 麒麟果的功效与作用及禁忌】
2、排毒
平时适量吃麒麟果，能让身体内积存的毒素快速排出体外，因为麒麟果中含有一些植物性白蛋白，它是一种天然活性成分，这种物质进入人体以后，会与人体内积存的毒素，特别是重金属离子相结合，然后让他们随意排泄系统排出体外，从而也就起到了明显的排毒作用 。
文章插图
3、减肥降脂
麒麟果是一种低热量水果，这种水果中含有大量的植物纤维，其中水溶性纤维的含量特别高，这种物质被人体吸收以后，既能增加饱腹感，又能促进人体代谢，它还能清理人体血管中积存的胆固醇，可以软化血管，加快血液流动，平时经常食用既能减肥瘦身，也能预防高血脂 。
4、抗病毒抗感染
麒麟果中还含有多种天然抗病毒成分，它们能有效抑制人体内病毒的活性，减少它们对人体组织细胞的伤害 。另外麒麟果中含有水溶性膳食纤维与植物白蛋白，对人类的胃黏膜还有一定保护作用，它能修复受损的胃粘膜细胞，也能调节胃酸分泌，平时经常食用，可以预防缓解胃炎，也能提高胃部的消化能力 。
相关经验推荐
- 风流果的功效与作用及药用价值 风流果的功效与作用及药用价值
- 月兔空调质量怎么样 月兔空调怎么样
- 医院做的婚检能不能加婚假 在医院做婚检
- 天然麝香功效作用与主治 天然的麝香功效
- 阿胶怎么炖效果好 阿胶怎么炖效果好一点
- 硝酸钾对烟草的作用 烟草用硝酸钾正确用法
- 植物对气候的指示作用 植物对气候的指示作用是
- 牛肉怎么做好吃小炒 牛肉的做法 小炒
- ob是什么意思 电竞 英雄联盟ob是什么意思
- 让驴变乖的方法是什么 让驴变乖的方法