哪种猕猴桃最有营养哪种猕猴桃最有营养 _最有

猕猴桃的种类很多，大家常见的绿色的猕猴桃只是其中的一种。猕猴桃味道酸甜，属性偏寒，可以调中下气，养颜养肤，增加身体的免疫能力。那么哪种猕猴桃最有营养呢？
【哪种猕猴桃最有营养哪种猕猴桃最有营养】猕猴桃有楚红猕猴桃、华优猕猴桃、亚特猕猴桃、红阳猕猴桃、西选猕猴桃、秦美猕猴桃、金香猕猴桃、海沃德猕猴桃、周至猕猴桃这几种。三、哪种猕猴桃最有营养
猕猴桃的营养基本构成是一致的，维生素C，A，E等物质和钾元素，镁元素等矿物质都含量差不多，但是同时黄心猕猴桃的叶酸，胡萝卜素，钙质和黄体素较为突出，黄心猕猴桃的钙含量要比一般的猕猴桃高出一倍左右，总糖和总酸度也更加高。