生活中很多人喜欢喝酒 ， 但有些人喝酒以后会出现头痛的症状 ， 这时应该怎么办呢？怎样才能让酒后头痛的症状缓解呢？接下来我会做这方面的介绍 ， 能让大家掌握缓解酒后头痛的好办法 ， 喜欢喝酒的人可以重点了解一下 。
酒后头痛可以用冰袋冷敷法来缓解 ， 在需要的时候可以把冰块或者冰袋准备好再用毛巾毛起来 ， 然后放到头痛的部部位上 ， 或者放到额头上 ， 这时头部的血管遇冷以后就会收缩 ， 头痛的症状就能明显减轻 。
2、按摩法
酒后头痛可以通过按摩法来缓解 ， 做的时候要控制好力度 ， 用手对头部进行按摩 ， 按摩的时候可以对头部穴位进行重点按摩 ， 像太阳穴就是缓解头痛的重要穴位 ， 可以用手指按顺时针方向多按摩一会 ， 这样也能让酒后头痛的症状减轻 。
喝了酒头痛怎么办1、喝醒酒茶
喝了酒头痛可以喝一些醒酒茶 ， 醒酒茶有很多种 ， 最简单的就是蜂蜜绿茶 ， 先把绿茶用开水泡出茶汤 ， 等温度适宜以后再加蜂蜜调味 ， 调匀以后直接喝 ， 就能让人们的头痛症状减轻 。另外及时用葛根泡解酒茶喝 ， 也能让头痛缓解 。
2、喝蔬菜汁
喝了酒头痛可以喝一些蔬菜汁 ， 最好能准备新鲜的芹菜或者白萝卜 ， 可以把新鲜的芹菜洗净切段以后放到榨汁机中榨出汁液 ， 加清水稀释以后直接喝 ， 也可以把白萝卜切碎以后取出汁直接喝 ， 这样就能快速解酒也能让人们酒后头痛的症状减轻 。
【酒后头痛如何缓解吃什么药 酒后头痛如何缓解】今天为大家介绍了一些解酒的好办法 ， 能让大家知道喝了酒头痛怎么办 ， 也能让大家知道酒后头痛怎么缓解 ， 今后大家再喝酒出现酒后头痛的症状时 ， 就试着用上面的方法来缓解吧 。
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