这款汤是一个简单有效又美味的清热解毒汤 。对付上火最有效 。橄榄具有清肺利咽、减肥、生津、解毒等功效 。一些有慢性咽炎 , 支气管炎 , 咽喉进入秋天时更容易复发 , 秋季应多做这个汤来喝
橄榄洗净沥干水分 。
把橄榄切片备用
猪肉 , 洗净 , 先切条
在把条切成大块 。
【橄榄瘦肉汤怎么做 橄榄瘦肉汤的做法】砂锅里加入清水烧开后倒入橄榄和瘦肉 , 煮开后转小火炖1小时关火
放盐调味 , 搅拌均匀 , 这样就完成了 。
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