芝麻米糖是一种传统的特色小吃 ， 用芝麻和大米、麦芽糖等食材制作而成 。芝麻米糖吃起来又香又脆、纯正可口 ， 是大人小孩都喜欢的一种食品 。芝麻米糖的功效非常大 ， 因为其中含有多种营养成分 ， 经常吃可以和胃顺气、治疗便秘 。
芝麻米糖中含有大量的麦芽糖 ， 而麦芽糖可以润肺止咳 ， 感冒咳嗽不止的人 ， 吃了芝麻米糖 ， 对咳嗽有很好的疗效 ， 是一种常用的辅助治疗咳嗽的零食 。春秋时节 ， 昼夜温差较大 ， 人容易伤寒感冒而咳嗽 ， 症状轻微的人吃点芝麻米糖 ， 见效很快 。
2、可以促进消化
【芝麻米糖的功效与作用 芝麻米糖的功效与作用是什么】芝麻米糖的作用是可以提高肠胃功能 ， 对消化功能有促进作用 。食欲不振的人 ， 吃点芝麻米糖 ， 可以促消化 ， 让肠胃道的食物尽快消化掉 ， 让食欲更加旺盛 。身体消瘦、没有食欲的人 ， 可以多吃芝麻米糖 ， 不仅能够补充所需的营养成分 ， 还能让食欲更好 。
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3、可以护肤
芝麻米糖中的主要成分是芝麻 ， 而芝麻可以促进粪便和有害物质的排出 ， 让皮肤更加细嫩光滑 。经常吃芝麻米糖 ， 可以治疗便秘 ， 还能够加速体内毒素的排出 。人体的肌肤之所以会变得暗沉 ， 大部分原因 ， 还是因为体内积累的毒素太多 ， 通过吃芝麻米糖 ， 可以有效排毒护肤 。
4、可以调节胆固醇
芝麻米糖是用芝麻做成的 ， 而芝麻中含有大量的亚油酸 ， 这种物质可以调节胆固醇 ， 控制体内胆固醇的含量 。胆固醇虽然是人体必需的东西 ， 但是 ， 过高则会出现一些严重的疾病 。吃芝麻米糖 ， 能够有效调节人体的胆固醇浓度 ， 预防疾病 。
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