【无花果的配料 无花果饮的材料和做法】不知道大家会不会无花果饮的做法呢?不会的朋友可以看下小编给大家准备的内容,相信就会做了 。
无花果饮的材料未成熟无花果50克,橙汁50毫升,柠檬汁15毫升,新鲜牛奶200毫升,蜂蜜20毫升 。
无花果饮的制作方法1.将未成熟无花果(即采摘个头适中的青皮无花果)用水洗净,连皮、柄一起切片,放入锅内,加水适量,小火熬煮40分钟 。
2.至果肉、皮、柄等熟烂呈糊状,纱布过滤浓汁 。
3.将过滤的残渣再入锅,加水适量继续熬煮30分钟,用纱布再过滤浓汁 。
4.合并2次浓汁,拌匀,再煨煮至沸 。
5.离火,调入橙汁、柠檬汁及蜂蜜,拌和均匀,即成 。
健康提示:
无花果,又名奶浆果,性味甘平,无毒,不但甜美可口,而且有很高的药用价值 。无花果功专散瘀消肿、清热解毒 。因此本品能够益气补虚,补充营养 。适用于乳腺癌术后神疲乏力、体质虚弱等症 。
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