山竹产自马来西亚，别名凤果，主要生产地是泰国，现在正逐步的在我国盛行起来 。山竹之所以不是我们生活中非常常见的水果，是因为山竹要十年才会结一次果 。
山竹的价值哪些？1、山竹的营养价值非常高，比如其突出的保健功效 。山竹着清热解毒的效果，比如夏天我们吃榴莲上火了，感到焦躁就可以吃山竹来败火，还非常多的水分来满足我们身体的需求 。
2、山竹的纤维素含量也是非常丰富的，山竹进入我们的体内我们的胃口内会因为吸收水分而膨胀，但是同样居于这种原因，山竹摄入过多会导致引起便秘等肠胃堵塞问题 。
3、山竹还很多时候不是作为水果而是作为一道名菜的食材——蒜蓉鲜虾蒸山竹 。这道名菜着滋阴补肾和强壮肾脾的功效，山竹在医药上面的价值也是非常大的 。
【山竹的营养价值有哪些品种 山竹的营养价值有哪些】4、以山竹为原材料的罐头才是真正的美味，真空的罐头可以完美的锁住山竹的营养成分，而且山竹如果被制作成罐头可以达到一年的时间不会变质，这都是因为其本身含的酸性物质的功劳 。
相关经验推荐
- 莲雾的营养价值及禁忌 莲雾的营养价值和吃法
- 嗨吃酵素的副作用 酵素的副作用
- 蛇皮果的营养价值及功效与作用 蛇皮果的营养价值
- 白醋洗脸的功效 白醋洗脸的功效与作用方法
- 碧根果的营养价值及功效 碧根果的营养价值
- 喝咖啡好吗 早上喝咖啡好吗
- 香煎巴浪鱼的做法 香煎巴鱼怎么做
- 龙舌兰酒营养价值 龙舌兰酒的功效与作用
- 夏威夷果的营养价值和功效 夏威夷果的营养价值和功效与作用
- 一个“养猪村”的发展转型 养猪未来发展