糖尿病人吃什么水果好呢？相信很多朋友对于这个知识都挺感兴趣的吧 。
糖尿病人吃什么水果好呢 西瓜
西瓜含有大量水分，属于含糖量较低的水果，此外还含有盐、酸等其他营养物质，有降血压、治疗肾炎、利尿等功效 。如果糖尿病患者可以很好地控制血糖，适当吃一点西瓜还是可以的 。
柚子
柚肉中含有非常丰富的维生素C以及类胰岛素等成分，故有降血糖、降血脂、减肥、美肤养容等功效 。经常食用，对高血压、糖尿病、血管硬化等疾病有辅助治疗作用，对肥胖者有健体养颜功能 。柚子还具有健胃、润肺、补血、清肠、利便等功效，可促进伤口愈合，对败血症等有良好的辅助疗效 。
柠檬
柠檬具有预防和减少糖尿病并发症的作用 。这主要是因为其中含有一种特殊成分圣草枸橼苷 。实验证明，它可以大大减少糖尿病患者肝脏、肾脏以及血液中过酸化脂肪的含量 。柠檬还是预防心血管病的食物，高血压、心肌梗死患者常喝点柠檬饮料，对改善症状有很大益处 。
番石榴
番石榴果实营养丰富，具有保健养颜的功效，尤其是维他命C含量最高，可防治糖尿病 。番石榴色、香、味俱全，外形色泽十分诱人，味道清甜，果肉嫩滑脆口 。番石榴有降血糖作用，对糖尿病患者有独特的功效;含纤维高，能有效的排走积存在肠内的宿便 。
除了上面详细介绍的几种水果外，橙子、桃子、李子、杏、枇杷、菠萝、草莓、樱桃等也是比较适合糖尿病人食用的 。
糖尿病人不宜吃的食物有哪些?1、易于使血糖迅速升高的食物：白糖、红糖、冰糖、葡萄糖、麦芽糖、蜂蜜、巧克力、奶糖、水果糖、蜜饯、水果罐头、汽水、果汁、甜饮料、果酱、冰淇淋、甜饼干、蛋糕、甜面包及糖制糕点等 。
2、易使血脂升高的食物：牛油、羊油、猪油、黄油、奶油、肥肉，对富含胆固醇的食物，更应特别注意，应该不用或少用，防止动脉硬化性心脏病的发生 。
【糖尿病人吃什么水果好 有三高和糖尿病人吃什么水果好】 3、不宜饮酒 。因为酒中所含的酒精不含其他营养素只供热能，每克酒精产热约7千卡(294焦)，长期饮用对肝脏不利，而且易引起血清甘油三脂的升高 。少数服磺脲类降糖药的病人，饮酒后易出现心慌、气短、面颊红燥等反应 。注意，胰岛素的患者空腹饮酒易引起低血糖，所以，为了病人的安全还是不饮酒为佳 。
相关经验推荐
- 梦到踩到屎是什么征兆,周公解梦 梦到踩到屎是什么征兆
- 美甲胶能用什么代替 美甲甲片胶可以用什么代替
- 口红会染唇是什么意思 口红染唇是怎么回事
- 北宋南宋有什么关系 北宋与南宋什么关系
- 迷之微笑的意思是什么 迷之微笑的意思
- 什么是通讯作者
- 服装陈列师是做什么的 服装公司陈列师是做什么的
- 什么玉米需要控旺，玉米控旺的时间及方法
- 葡萄早衰原因是什么，葡萄养护需要注意什么
- 夜开花是什么菜 上海话夜开花是什么菜