1、圆白菜
圆白菜汁对促进造血的恢复有帮助，还可以避免抗血管硬化 。如果发生牙龈感染引发牙周病时，有饮用圆白菜和胡萝卜混合汁，就可以清洁口腔 。
2、黄瓜
黄瓜汁对强健心脏和血管方面有重要作用，可以预防心肌过度紧张和动脉粥样硬化，以调节血压，对神经系统镇静、增强记忆力有帮助 。头发和指甲所需要的许多元素在黄瓜汁都含有，可以预防头发脱落和指甲劈裂 。
【哪些蔬菜适合打蔬菜汁喝 哪些蔬菜适合打蔬菜汁】3、胡萝卜
胡萝卜汁可以提高人的食欲和免疫力，对减轻溃疡症状，缓解结膜炎，保护视觉系统有帮助 。如果哺乳期的母亲每天多喝胡萝卜汁，可以分泌出的奶汁质量会更高 。
4、芹菜
由于芹菜的根叶富含维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C和维生素P，所以，对维生素缺乏者是尤其适合饮用 。
5、番茄
番茄汁会有丰富的柠檬酸和苹果酸，有利于机体新陈代谢，还可以促进胃液生成，使对油腻食物的消化加强 。其中的维生素P还可以保护血管、防治高血压 。
相关经验推荐
- 海龙的功效与作用有哪些 海龙的功效与作用有哪些药
- 蔬菜贮存方法 蔬菜基本保存方法
- 黄秋葵病虫害有哪些 黄秋葵主要病害
- 哪些症状是手足口病比较典型的 哪些症状是手足口病比较典型的症状
- 端午节的古诗 端午节的古诗词有哪些
- 新疆适合种什么水果 新疆适合种什么水果不用压土
- 酒精肝食疗偏方 科学治疗酒精肝的食疗方式有哪些
- 男人忌讳的三个问题 男人最忌讳的有哪些
- 挽回女友贴心的话有哪些 挽回女友暖心的话
- 小三阳有哪些效果妙的好方法 小三阳的治疗最佳效果