1、电烤箱烤玉米一般来说大概时间就是在40-50分钟 ， 上下火180度这样就可以了 ， 不过最终的时间还是要看选择的玉米的大小来定 ， 这一点还是自己控制吧 。如没有把握 ， 那么就可以在第一次烤时 ， 做到每隔一段时间看看 。烤箱是由外而内 ， 表面好了 ， 但里面并不一定熟 ， 所以在烤的时候就是要特别的注意 。如果怕失味 ， 可以用锡纸包一下 ， 这样烤出的玉米不易糊 ， 而且保留了玉米的原味 。【电烤箱烤玉米多长时间及温度 电烤箱烤玉米多长时间】
2、玉米含蛋白质、脂肪、淀粉、钙、磷、铁、维生素B1.B2.B6 ， 烟酸、泛酸、胡萝卜素、槲皮素等成分 。玉米油富含多个不饱和键脂肪酸的油脂 ， 是一种胆固醇吸收的抑制剂 ， 对降低血浆胆固醇和预防冠心病有一定作用 。用于脾胃不健 ， 食欲不振 ， 饮食减少；水湿停滞 ， 小便不利或水肿；高血脂症、冠心病等情况 。
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