【如何进行妇女阴部的护理?】首先,女性阴道并不是像广告中说的那样:“洗洗更健康”!女性阴部有着特殊的生理解剖结构,外阴部由于大小阴唇的闭合,能防御外邪入侵阴道,而且阴道有自洁功能 。阴道内有多种菌群存在,其中乳酸菌占优势,维持阴道内酸性环境,抑制其它致病菌的生长,使阴道内菌群平衡,保持阴道卫生 。每天的阴道冲洗会打乱阴道内菌群平衡,酸碱度变化,而利于致病菌的生长,致使阴道炎的发生 。
如何进行妇女阴部护理?
那么如何进行妇女阴部的护理呢?下面是对健康女性,没有阴部不适的女性提出几点建议 。
1.用凉或温白开水清洗外阴,2~3天一次 。不可每天都冲洗阴道 。每次清洗时最好是流水,就是洗过的水不能重复用,可以买一个阴道冲洗器向阴部喷水 。清洗顺序是从前向后,就是先大小阴唇,再阴道口,再肛门 。有条件每天洗澡一次者,随洗澡时清洗一下外阴即可,不必另洗 。
2.有性生活者,每次性生活之前,最好双双清洗外生殖器 。此外要固定性伴侣,当对方有外生殖器炎症时,暂不要与之同房,或用好避孕套 。
3.经期卫生巾要常换 。选择透气性好的卫生巾 。平时最好不要垫护垫,勤换内裤即可 。
4.内衣内裤要选择棉质的,要单洗,阳光照晒 。脚气患者睡觉时固定被褥的铺盖顺序,不要把内衣内裤放在脚头 。
5.平时生活中,被褥要经常晾晒,室内要通风 。
6.加强体育锻炼,增强身体素质 。
最后总结一下:按照科学的护理方法,阴道是不可以天天冲洗的 。如果有条件可以天天用流水,也可以是温水冲一下外阴,但要记着用流水冲洗外阴部,而不是阴道 。
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