【孕妇燕窝食用方法和时间 孕妇燕窝的食用方法】孕妇怀胎十月 ， 辛苦非常 ， 不但日常生活习惯需要格外注意 ， 饮食方面更是马虎不得 ， 稍许差错 ， 就可能引起腹中胎儿或者自身出现一些问题 。而燕窝因为没有脂肪 ， 利于孕妇吸收 ， 不会增加肥胖的可能 ， 而且也可以通过母体传递给腹中的胎儿 ， 是上佳的补品 。那么孕妇可以怎么食用燕窝呢？
燕窝配冰糖是长久以来人们公认的绝佳搭档 。冰糖可以促进燕窝被人体吸收 ， 食用方法也很简便 ， 可以直接将燕窝的干货浸泡后加入适量冰糖 ， 当然也可以小火慢熬冰糖燕窝 ， 风味和营养都是上佳 ， 细腻的口感令人流连忘返 。
2、蜂蜜燕窝
燕窝的黄金搭档除了冰糖以外 ， 蜂蜜也可以算作是哦 。蜂蜜的来源也是小动物 ， 而且也很绿色健康 。蜂蜜也是一种可以帮助消化吸收的食物 ， 所以以蜂蜜为配材 ， 加以燕窝的美味口感 ， 两者相合 ， 带给我们的相比更是一种全新的美好体验!
3、水果燕窝
万能的水果又可以搭配新的食材了 ， 没错 ， 以水果搭配燕窝 ， 可以制成好吃的燕窝水果捞 。这样的吃法比起传统的小火慢熬的冰糖、蜂蜜燕窝来说 ， 多了一份新鲜感 ， 只需要简单的搅拌即可 ， 对于快节奏的今天来说 ， 也是十分适合的 。
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