花椒蒸梨的功效与作用一天吃几次 花椒蒸梨的功效与作用

1、这两种食物一起炖时 , 二者的效力能够入肺、胃二经 , 有效的缓解咳嗽的症状 , 同时起到清热化痰的作用 。【花椒蒸梨的功效与作用一天吃几次 花椒蒸梨的功效与作用】
2、花椒蒸梨的做法 , 食材:梨1个、冰糖少许、花椒6粒 。梨洗净 , 不去皮 , 将顶端切开;挖空 , 掏出梨核 , 放入冰糖和花椒;盖上梨盖 , 用牙签固定 , 入锅蒸30分钟左右 , 吃梨喝汤 。

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