1、如何诊断一个人是否得了抑郁症或躁狂症?
既然有时候病得连自己都不知道自己病了,那么医生是怎么知道的呢?一些机智的心理学的小伙伴们(包括初学时的我),往往会回答“看诊断标准”、“用量表” 。
如果诊断真的那么简单就好了,有没有病百度一下填个量表,再自行核对一下诊断标准,直接搞定 。还能再百度一下药怎么开直接自愈了,省了那么多看病的钱和时间真棒!自从有了互联网妈妈再也不用担心我生病了!
很多来访者或者精神病院就诊的病人及家属也正是这么做的,然而详细一问过程和判断方法却让人啼笑皆非 。事实上诊断是一个很复杂的过程,既要横向全面考虑病人的症状,各种言语和非言语信息,进行准确的分析、鉴别,还要纵向考虑病史变化甚至未来 。不仅要搜集病人及家属意识层面的信息,还要与潜意识斗智斗勇 。其中的访谈技术、信息搜集和判断、治疗方法等都是一个很复杂的过程,需要大量知识学习和技术磨练的过程,才能准确的诊断疾病并给予有效的治疗 。别看精神检查只有短短的30分钟,似乎只是说了几句话,却是“台上一分钟,台下十年功” 。
所以这个问题我现在还没有办法很好的回答,首先是自身能力有限学艺不精,其次即使我真有能力诊断了也没有办法在这短短的一篇文章内全面的写出来 。但诊断标准和量表确实是一个快速便捷的参考方式,如果通过这种方式判断出自己可能患有抑郁症,建议要去医院或心理咨询中心及时进行进一步诊断 。如果周围人发现有人在精神上似乎很不对劲,也建议及时请教专业人士进行判断 。至于具体准确的判断过程,就把这个问题交给医院或资深的心理咨询师了 。
2、如何及时察觉一个人可能得了抑郁症或躁狂症?
既然诊断这么难,而且有时候连自己都不知道自己病了,那我们如何察觉自己或者他人可能有抑郁症或躁狂症呢?
【抑郁症与躁狂症的常见误区】首先回归我们传统的思路,了解抑郁症和躁狂症的核心症状肯定对我们察觉疾病是有帮助的 。例如根据DSM诊断标准,抑郁症的核心症状就是心境抑郁、丧失兴趣或乐趣,躁狂症的核心症状是心境高涨、夸大或易激惹 。这也正与这两个疾病属于“情感障碍”的分类相一致,核心问题就是情感问题 。情感问题不是没有情感,而是情感过于丰富,这也与精神分裂症的“情感淡漠”有显著的不同 。
在精神病院的临床实践中发现,鉴别抑郁症的最重要的一点是“丧失兴趣或乐趣”,很多人把这一点误解成是否参加感兴趣的活动,但真正含义是能否从原本感兴趣的事情中获得乐趣 。有的抑郁症患者反而为了改善自己的抑郁情绪而主动参加感兴趣的事情,但依然无法获得乐趣 。不过从总体上来看,抑郁症患者参加原本有兴趣的事情的频率会降低,即使去参加也难以长期坚持 。
而抑郁症病人不一定都是蔫蔫的无精打采的,有的人可能表现出焦虑的样子,不断的倾诉,有的人甚至能面带微笑的面具,需要有经验的人才能鉴别 。
至于躁狂症,现在的临床表现上最明显的一点是“活动增多”,他们情绪不一定是兴高采烈的,但活动却很多,做了一大堆的事情却虎头蛇尾不着边际 。
3、是不是表现过于易激惹的人可能得了躁狂?
说到易激惹,很多人会联想到躁狂症,认为抑郁症应该是蔫蔫的怎么会易激惹呢?但其实抑郁症的患者也会易激惹 。不过这两种易激惹的原因是不同的,抑郁的易激惹就像一只小狗碰到了人会叫,觉得人比他强大和可怕,害怕人会伤害他,而躁狂的易激惹就像一只老虎碰到了人会叫,但是觉得自己很厉害你最好悠着点 。
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