离婚对于孩子的心理影响，要怎么才能减少伤害 _心理健康

父母的离婚对孩子来说是一场灾难，他们可能会觉得自己的世界已经天翻地覆，如何将离婚对孩子的伤害降到最低是至关重要的，这里小编给婚姻破裂的父母提供的一些实用建议。

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【离婚对于孩子的心理影响，要怎么才能减少伤害】父母对于离婚如何通过减少对孩子的伤害
1提醒你的孩子你永远爱他。最好和配偶一起向孩子宣布离婚的消息，真诚简洁地说出来，跳过不好的细节，对孩子说：“爸爸妈妈很难相处，所以我们认为最好不要住在一起。”一定要让孩子明白离婚只发生在成年人之间。请提醒你的孩子他不是你离婚的理由。
2.告诉你周围的人这个消息。父母离婚后，请告诉孩子的老师、邻居和社区服务人员您的离婚。他们可以帮助你观察你的孩子，并不断告诉你任何关于你的孩子。
3.保持孩子的例行公事。当你得知父母离婚时，你的孩子可能会对这些具体的事情感兴趣。我会住在哪里？我需要换学校吗？谁带我去上游泳课？离婚后，尽量保持孩子的例行公事。
4.鼓励孩子表达自己的感受。当父母离婚时，孩子可能会经历心理压力，例如，年幼的孩子可能会尿床，年长的孩子可能会变得抑郁或孤僻。分离焦虑会影响你的孩子，但是他们可能无法用语言表达出来，所以帮助你的孩子把他或她的感受用语言表达出来，鼓励他或她尽可能多地分享。

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5.不要让你的孩子加入斗争。不要在孩子面前说配偶的坏话，不要在孩子面前争论或讨论他的教养，不要强迫孩子选择他的立场。比如，不要问孩子“你是跟着爸爸还是跟着妈妈？”“你觉得是爸爸的错还是妈妈的错？”等等。
6.请把孩子学习放在首位。在解决这些孩子监护管理问题分析及其他细节的问题时，请把孩子可以放在首位。持续发展很久的监护权之战，对你孩子的心理将产生一个严重的影响。离婚后双方也需要我们保持环境友好的关系。
结语：婚姻破碎家庭的孩子在心理方面，会承受很大的压力，所以平时一定要多加注意，上述的6个方法可以缓解孩子的心理压力，但是只能做到减轻并不能彻底治疗，所以小编这里建议各位父母是否真的存在无法过下去的想法，别为了一时冲动而导致孩子们产生更严重的心理问题。