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孕妇变得焦虑是咋回事
1、怕孩子畸形 。 虽然做过多次检查, 但检查毕竟是通过机器和各种化验, 有些胎儿存在健康问题不能查出, 产妇对此焦虑, 怕生个不健康的宝宝 。
2、城市女性大多是初产妇, 缺乏对生产的直接体验 。 从电视, 报刊等媒体上又耳闻目睹了许多他人生产的痛苦经历, 考虑到自己也将经历此过程, 心中不免焦虑 。
【孕妇变得焦虑是咋回事】 3、患有妊娠高血压综合征、妊娠合并心脏病等产前并发症的产妇, 由于自身健康存在问题, 同时也怕殃及胎儿, 因此也易焦虑 。
4、对胎儿性别的忧虑 。 城市人对生男生女大多能正确看待 。 但在人的潜意识里仍有某种对胎儿性别的好恶, 或家人对生男生女比较在意 。 不知胎儿性别, 心中不免打鼓 。
5、由于行动不便, 整日闭门在家, 注意力集中到种种消极因素上, 加重焦虑 。
6、由于到孕晚期各种不适症状加重, 如出现皮肤瘙痒, 腹壁皮肤紧绷, 水肿等不适, 使心中烦躁, 易焦虑 。
7、担心孩子出生后, 自己的职业受到影响或家庭经济压力加大, 而产生焦虑 。
孕期焦虑怎么办
现实生活中, 很多孕妇在怀孕期间都会出现一点焦虑情绪, 这是正常的, 但若整天忧心忡忡, 焦虑过头, 就有危害了 。 那么孕期患有焦虑症怎么办?专家提醒, 其实患有焦虑症怎么办的疑问并不仅仅存在于孕妇之间, 这是一个很具有代表性的话题 。
焦虑是一种以情绪异常为主的神经症反应, 它是产生焦虑症、恐惧症、失眠症或疑病症的基础, 对人体健康危害较大 。 现代医学研究证明, 孕期出现情绪焦虑, 危害更大 。 那么妇女妊娠期间患有焦虑症怎么办?
首先, 孕妇不要为孕期患有焦虑症怎么办的难题担忧, 要树立自信, 妊娠期间营养良好、不恋烟酒、没有被病毒感染、又没有滥用药物, 就不会发生难产和胎儿畸形, 杞人忧天只会给自己带来烦恼 。
其次, 孕妇要在思想上认识到, 任何喜悦的收获都是来之不易, 分娩过程中短暂的阵痛是自然现象, 再说目前医学这么发达, 只要自己不过分紧张, 分娩是不会有问题的, 更不应为生男生女而自寻烦恼 。
第三, 胸襟要开阔, 不要小肚鸡肠, 斤斤计较 。 研究表明良好的心态是化解“有焦虑症怎么办”情绪困扰的关键因素之一 。
第四, 不要轻信一些没有科学依据的道听途说, 应定期到妇幼保健院检查, 向专家咨询一些问题, 做到心里有数 。 孕妇的家人要给予孕妇更多的体贴、照顾和安慰, 这也能帮助孕妇克服焦虑情绪、保持心情愉快 。
以上是对女性孕期患有焦虑症怎么办的介绍, 若经上述自我调节焦虑情绪仍无法控制, 患者也不可随便服用抗焦虑药或安眠药, 这样可能对胎儿有不良影响 。 那么患有焦虑症怎么办呢?专家建议患者可到心理专科医院咨询, 或住院治疗, 在医生的指导、治疗下缓解焦虑情绪 。
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