15、柚子 。 因含有特殊氨基酸 ， 能够抑制胰岛素分泌 ， 从而抑制血糖在肝脏中转化为脂肪 ， 有降血压血糖 ， 预防动脉硬化的作用 。 中医认为 ， 柚子具有和胃化滞 ， 消食醒酒 ， 祛痰润肺 ， 降火利尿的作用 ， 对于高血压、糖尿病、心力衰竭等均具有良好的作用 。 所以 ， 很适合在秋冬季节食用 。
相关经验推荐
- 冬天来月经能吃苹果吗 冬天来大姨妈吃苹果好吗
- 胆囊炎不能吃什么？这五个女人胆囊炎禁忌食物表
- 糖尿病能吃什么水果？这五种糖尿病人适宜吃的水果
- 前列腺炎不能吃什么？这五个男人前列腺炎最忌讳吃食物
- 中耳炎不能吃什么？这三种急性中耳炎忌口的食物
- 白色长裤搭配 这样穿能让人眼前一亮
- 防晒衣到底能不能防晒 中国适合用防晒衣的地方
- 卡其色不能配什么颜色 颜色鲜艳是大忌
- 白萝卜切开后怎么保存 白萝卜切开后能放几天
- 怎样排解负能量 千万别小看了负能量