经验啦

  1. 首页 > 生活百科 > >

一岁宝宝食谱 宝宝意面的做法

小知识食谱做法宝宝面的意一岁


一岁宝宝食谱 宝宝意面的做法

文章插图
一岁宝宝食谱 宝宝意面的做法 意面的形状很多 ， 而且便于用手抓握 ， 很适合给使用勺子还不够熟练的宝宝吃 。 因为是给宝宝吃 ， 需要做得烂一些 ， 所以我都是提前把意面浸泡一小时左右 ， 其他的食材也先煮一下 。 一岁以上的孩子就可以吃了 。
材料：
【一岁宝宝食谱 宝宝意面的做法】 胡萝卜1小段、意面1把、西红柿一个、扁豆一根、虾仁两个、食盐、食用油少许
做法：
1、提前将意面用冷水浸泡一小时左右 。
2、锅中放适量清水 ， 烧开 。
3、将西红柿清洗后表面划十字口 ， 放入开水中烫一下 。 取出 ， 去皮 ， 切丁备用 。 扁豆去筋 ， 清洗后掰成几段 。 胡萝卜切片 。 将这两种食材放入水中煮5分钟 。 取出 ， 切丝备用 。 虾仁清洗后切丁备用 。
4、重新准备一锅水 ， 烧开后放入意面 。 煮5分钟 。 健康饮食网：foodwang.com
5、平底锅放入少许油 ， 油热首先将虾仁放入 ， 翻炒几下 ， 接着放入西红柿、扁豆和红萝卜 。 加入盐和少量水 ， 盖上盖收汁 。
6、意面煮好后捞出 ， 控水 。 将做好的配料盛出 ， 浇在意面上即可 。

    相关经验推荐


    上一篇：教您做宝宝爱吃的茄汁牛肉饼

    下一篇：产后催奶食谱：白烩小牛肉的做法