夏日炎炎 ， 吃冰淇淋是不少人的消暑选择 ， 然而近日有道称 ， 江苏淮安的孙女士在连吃了几个冰淇淋后头疼不已 ， 被诊断患上了“脑结冰” 。听到“脑结冰”这种说法 ， “在临床上并没有这样的诊断 。出现剧烈难忍的头痛 ， 不管是什么样的诱因导致的 ， 一定要及时就医 ， 排除一些危险性病变 。”
【天热头疼 或是因为吃了美味的冰淇淋】此外 ， 有报道显示 ， 早在上世纪八十年代 ， 西方医学界就注意到这种情况 ， 由于多在吃冰淇淋后发生 ， 而被称为“冰淇淋头痛” 。2004年 ， 土耳其的一项“冰淇淋头痛”的实验研究中证实 ， 在偏头痛病人中 ， 74%发生了“冰淇淋头痛” ， 而在紧张型头痛病人中 ， 只有32% 。台湾地区的一项8359例青少年调查中也证实 ， “冰淇淋头痛”的患病率在偏头痛学生中明显增加 。
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不过 ， 在临床上并没有“脑结冰”或是“冰淇淋头痛”这样的诊断 ， “这可能是一种科普修饰性的说法 。”所谓的“脑结冰”并非医生专业的说法 ， “从医学的角度来看 ， 吃冰淇淋只是这位孙女士头痛的诱因 ， 不是病因 。”
除了冰冷食物 ， 还有含酪胺的奶酪制品、含苯乙胺的巧克力、含亚硝酸盐防腐剂的肉类和腌制食品、食品添加剂如谷氨酸钠(味精)都有可能诱发头痛 。不止如此 ， 晒太阳、强光、噪音、过劳甚至是情绪激动、紧张等等都有可能诱发头痛 。头痛的诱因是因人而异的 ， “有的人可能吃冰淇淋比较容易导致头痛 ， 但有的人晒太阳可能就会导致头痛 。当你触及到这些诱发因素的时候 ， 就可能会激发头痛 。”
这是大量快速进食冰冷食物而引发的一种头痛连锁反应 ， 一般这类患者本身有偏头痛的病史 ， 突然遇冷受刺激了 ， 诱发脑部神经收缩失调或是痉挛 ， 引起头痛 。“这跟个人身体体质有很大关系 ， 在临床中 ， 咖啡因、冰冷食物、暴晒等原因都有可能诱发偏头痛 。”在冬天时都会戴一顶帽子 ， 防止冷风吹袭 ， 而引发偏头痛 。
“夏季不要贪食冷饮 ， 如果在吃冷饮时感觉头痛不适 ， 不妨轻轻按摩头部 ， 一般几分钟或十几分钟后症状会减轻 ， 但如果出现持续恶心、呕吐、头痛等症状时应及时就医 。”夏天再热也不要贪食冷饮 ， 且不要把冷饮直接吞到口腔后部 ， 应慢慢含化 。如果一天里多次吃 ， 每次间隔最好在2小时以上 。有相关病史者更应慎食冷饮 ， 远离寒冷环境 ， 要少吹空调 。年轻人应该注意 ， 夏天大量运动后一定要用温水冲洗 ， 避免用冷水冲凉 。此外 ， 患有心脑血管病的老人更需要注意 。
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