女人的屁股有多少种?

       很多女生都是特别关心自己的身材的 , 最主要的就是自己的三围了 , 胸围、腰围、臀围 , 大多数女生认为的好身材就是胸围 , 臀围比较大 , 腰围比较小 。 实际上却并非如此 , 好身材不是只看各个部位的宽窄程度 , 更重要的是形态是否优美 , 凹凸有致才是真正的好身材 。 今天小编为大家带来的是各种不同的屁股的介绍 , 帮助大家辨别真正好看的臀形以及不好看的臀形 , 小仙女对比自己是哪一种呢?
1.V型臀

女人的屁股有多少种?

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V型臀就是上宽下窄型的 , 由于腰部和大腿根外侧的肉以及脂肪会比较的多 , 腰和大腿都很粗 , 比较容易显胖 , 而小腿部又很细 , 显得有些不协调 。 同时大腿上的肉又会比较偏向两侧 , 让整个臀部看起来都是宽平的 , 特别缺乏立体感 。 不过只要多做一些登阶类的运动 , 例如爬山、爬楼梯、骑行车等都很有助于美臀 , 只要坚持锻炼 , 这些臀部问题还是比较容易改善的 。
2.H型臀
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这种臀型的女生一般都是H型身材的 , 臀部与腰部几乎等宽 , 而且臀部还特别的缺乏立体感 , 显得非常扁平 , 是属于比较丑的臀形 。 而且这样的臀型还容易横向发展 , 腰部与臀部一起变宽 , 很容易拉低身高 , 尽量不要经常穿紧身裤 , 臀部撑不起来显得很没气质 。 不过也不用过于担心 , 我们也是可以通过一些斜角箭步蹲来锻炼臀部肌肉 , 让臀部变得立体 , 还可以通过仰卧起坐等等来练就小蛮腰哦!
3.蜜桃臀
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蜜桃臀也可以说是小翘臀 , 臀部形似水蜜桃 , 是一种比较完美的臀型 。 臀围很大 , 腰又很细 , 整个人的腰臀比例是非常好的 , 而且还比较立体有型 , 整体微微往上翘 , 是每个女生梦想中的臀型 , 不管穿裤子还是裙子 , 都非常好看 。 但是 , 即使天生有这样的臀型也不能不锻炼 , 不然会让臀部增长脂肪 , 造成臀部下垂的 。
4.扁平下垂臀
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扁平下垂臀是很多40岁以上女性容易出现的臀型 , 但是也有很多年轻的女生也会有 , 臀部松弛 , 肌肉下垂 , 又由于骨盆松开 , 腰部与臀部都相对变得扁平宽大 , 非常的显老气 。 一般都是由于工作时间长 , 久坐缺乏运动形成的 , 因此越来越多的工作女性有这个困扰 , 穿衣服总会显得土气没气质 。 不过我们可以通过进行一些瑜伽动作来进行改善 , 还有就是上下班也可以多一些步行及单车等方式 , 很健康又方便帮助自己塑型 。
【女人的屁股有多少种?】 以上就是几种小编为大家介绍的4种臀型了 , 有好看的 , 也有不好看的 , 不知道你是属于哪种呢?其实很多不好看的臀型都是由后天原因导致的 , 久坐运动少、缺乏锻炼就很容易让臀部变形 , 同时好看的臀型也可以通过锻炼而得到 , 最后就希望大家都可以用完美的体型吧!

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