4.吃甜点心和咸点心没有区别,均会引起血糖升高 。
5.吃“糖尿病食品”的量与吃普通食品的量要相等 。“糖尿病食品”是指用高膳食纤维的粮食做的,如:荞麦、燕麦 。尽管这些食物消化吸收的时间较长,但最终还是会变成葡萄糖 。
6.所谓“无糖食品”实质上是未加蔗糖的食品,某些食品是用甜味剂代替蔗糖,仍然不能随便吃 。
7.以淀粉为主要成分的蔬菜应算在主食的量中 。这些蔬菜为土豆、白薯、藕、山药、菱角、芋头、百合、荸荠、慈姑等 。
8.除黄豆以外的豆类,如红小豆、绿豆、蚕豆、芸豆、豌豆,它们的主要成分也是淀粉,所以也要算作主食的量 。
9.吃副食也要适量 。
10.不能用花生米、瓜子、核桃、杏仁、松子等硬果类食物充饥 。
11.多吃含膳食纤维的食物 。
12.少吃盐 。
13.少吃含胆固醇的食物 。
14.关于吃水果的问题 。血糖控制较好的病人,可以吃含糖量低的水果,如苹果、梨子、橘子、橙子、草莓等,但量不宜多 。吃水果的时间应在两餐之间血糖低的时候 。如果后吃水果就等于加餐了,血糖会马上高起来 。另外,西瓜吃了以后,糖吸收很快,故尽量不吃 。香蕉中淀粉含量很高,应算主食的量 。
15.甜味剂不会转化为葡萄糖,不会影响血糖的变化,不能作为低血糖症的自救食品 。
16.糖尿病人千万不要限制喝水 。
以上仅供参考,不承担任何法律责任
祝你早日康复
《绍兴冬冬》答题专用 ,请误复制 。珍惜别人的劳动成果!
1`糖尿病的食疗方法
百合20g,山药30g,猪胰100g,将猪胰切块加清水同时放入百合、山药煮30分钟,加少许盐饮用 。
枸杞子15g、粳米50g,加水500g煮粥,常食用 。
黑木耳50g,扁豆60g,研成细粉,每次取10g,温开水冲服,每日2次 。
蕹菜梗100g,玉米50g,加水煎汤常服 。
苹果30g,芹菜20g切细榨汁,兑凉开水60g,略加盐少许常服 。
香蕉去皮加糯米煮成粥,服用 。
甘蔗节(嫩芽部)120g水煎每日3次,空腹饮用 。桑白皮12g,枸杞子15g,水煎后,常服 。
中药验方
方剂1
生石膏30克,黄芩10克,地骨皮、生知母各15克,天门冬、麦门冬、天花粉、粳米各20克,生甘草8克
制用法:水煎服,每日1剂 。
适应症:糖尿病燥热伤肺证
方剂2
生地、山药各20克,五味子、麦门冬、葛根各10克,蛤粉、海浮石各12克,花粉15克,鸡内金5克
制用法:水煎服
适应症:糖尿病肾阴虚阳亢证
方剂3
赤小豆30克,怀山药40克 。猪胰脏1具
制用法:水煎服,每日1剂,以血糖降低为度 。
适应症:糖尿病
方剂4
西瓜子50克,粳米30克
制用法:先将西瓜子和水捣烂,水煎去渣取汁,后入米作粥 。任意食用 。
适应症:糖尿病肺热津伤证
方剂5
西瓜皮、冬瓜皮各15克,天花粉12克
制用法:水煎 。每日2次,每次半杯 。
适应症:糖尿病口渴、尿浊症
方剂6
生白茅根60-90克
制用法:水煎 。代茶饮,每日1剂,连服10日 。
适应症:糖尿病
方剂7
山药、天花粉等量
制用法:水煎,每日30克 。
适应症:糖尿病
方剂8
桑螵蛸60克
制用法:研粉末,用开水冲服,每次6克,每日3次,至愈为度 。
适应症:糖尿病尿多、口渴
方剂9
葛粉、天花粉各30克,猪胰1具
制用法:先将猪胰切片煎水,调葛粉、天花粉吞服,每日1剂,3次分服 。
适应症:糖尿病多饮、多食
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